Home
Op deze website vind je informatie over haptotherapie, mijn praktijk en mijzelf, en de mogelijkheden om met mij in contact te komen. Als je vragen of opmerkingen hebt over de informatie op deze site dan kan je per e-mail of telefoon contact met me opnemen.
Esther Snijder, GZ haptotherapeute
Actueel
Voelen beïnvloedt gevoelens.
Dat is de aanhef van een kort artikel in de Pers van 7-1-2011 door Marcel Hulspas. Amerikaanse psychologen van de universiteit van Yale en Harvard hebben deze conclusie getrokken na wetenschappelijk onderzoek onder studenten.
Het blijkt dat het materiaal, dat we voelen in onze handen, onze beleving van wat er om ons heen gebeurt beïnvloedt. Hebben we iets zachts in onze handen dan ervaren we een gesprek of een opdracht als soepel, licht. Hebben we net iets zwaars/ruws vastgehouden, dan ervaren we de omgeving/opdrachten als moeilijk en belastend. Het vasthouden van iets zachts zorgt voor een veel zachter, milder oordeel en contact.
Voelen en tasten houden dus verband met onze gevoelens en ervaringen. Dit onderzoek bevestigt het uitgangspunt van de haptonomie namelijk dat datgene, wat ons (aan)raakt, wat we lichamelijk voelen, onze belevingswereld beïnvloedt. Haptotherapie is een goede manier om een verandering in gang te zetten betreffende onze gevoelens en emoties door ons tastvermogen te ontwikkelen en te gebruiken.